Göz ətrafındakı dəri çox incə və həssasdır. Düzgün və tam qulluq göstərilmirsə, yaşla nəm itirir, bu səbəbdən qırışlar, "qarğa ayaqları" və nazolakrimal yivlər meydana gəlir. "Çox meyvə suyunda" deyilən yaş kimi görünür və kişilər onlara baxır, amma problem budur - göz ətrafında qırışlar görünməyə başladı.
Bu xainləri gözəl bir üzdən necə çıxarmaq olar? Göz ətrafındakı dərini necə cavanlaşdırmaq olar və bunu hansı vasitələrlə edə bilərsiniz?
Kanıtlanmış xalq müalicəsi sizə kömək edəcək - göz ətrafı üçün maskalar, kompreslər və masaj. Onları evdə istifadə edə bilərsiniz.
Gözlər və göz ətrafı üçün maskalar
Bir göz qapağı maskasının tətbiq edilməsinin ən əlverişli yolu bir dəri bezindən istifadə etməkdir. Bir şerit cuna (və ya bir parça sarğı) götürün, prosedur üçün qidalandırıcı gruelin üstünə qoyun, üstünə başqa bir zolaqla örtün. Bu sizin üçün daha əlverişlidirsə, ikiyə bölə bilərsiniz. İndi yamağı qapalı gözlərin üzərinə yaydırın və 15-25 dəqiqə isladın. Maskanı göz qapaqlarından çıxardıqdan sonra qalıqlarını bitki mənşəli infuziyaya batırılmış pambıq çubuqla çıxarın. Gözlərinizi yağ və ya krem ilə yağlayın. Xahiş edirik unutmayın ki, krem və yağlar dəqiq hərəkətlərlə göz qapaqlarının dərisinə vurulur. Ləkə verməyin! Göz ətrafı dəri uzanmasına çox həssasdır.
Göz maskası hazırlamaq üçün ən yaxşı maddələr hansılardır? Qırışlardan gələn maskalar ecazkar şəkildə qənaət edir:
- xam və ya qaynadılmış kartof;
- qarpız;
- xiyar;
- banan;
- şaftalı;
- Alma;
- üzüm;
- ərik.
Yuxarıda deyilənlərin hamısı çəngəl və ya sürtgəclə sürtgəcin içərisinə sürtülə bilər və ya bir dəri yastığı olmadan bütün dairələrdə göz qapaqlarına tətbiq oluna bilər.
- moruq;
- cəfəri kökü - ət dəyirmanında sürüşmək daha yaxşıdır;
- duzlu kələm;
- xama - üzərinə cəfəri əlavə edib qarışdırıcıda üyütsəniz, cavanlaşdırıcı təsirə əlavə olaraq dərini biraz ağartın və göz qapaqlarından şişkinliyi götürün;
- bal - bunun üçün sarğılara ehtiyacınız yoxdur, sadəcə maskanı göz ətrafındakı dərinizə çəkin və göstərilən vaxtdan sonra sərin su ilə yuyun;
- yulaf unu, qaynar su ilə qaynadılır və isti bir vəziyyətdə soyudulur.
Göz qapaqları və göz konturu üçün kompressorlar
Pambıq çubuqları (cuna parçaları) hazırlanmış tərkibdə isladın və göz qapaqlarına qoyun. 10-20 dəqiqədən sonra pambıq çubuqla göz nahiyəsindən qalan nəmi dəqiq nöqtə hərəkətləri ilə ləkələyin.
Bir göz qapağı kompressiyası etmək üçün aşağıdakı maddələrdən istifadə edə bilərsiniz:
- təbii aloe suyu (və ya aptekdə sərbəst şəkildə mövcud olan aloe vera gel);
- hər hansı bir təbii bitki yağı. Qırışlara qarşı xüsusilə yaxşı şaftalı, ərik, badam, jojoba, zeytun, kastor yağı (göz qapaqlarını qırışlardan azad etməklə yanaşı kirpiklərinizi "qidalandırır"), kakao, dəniz ağtikanı;
- E vitamininin yağ həlli (ümumiyyətlə digər yağlara bir neçə damla əlavə olunur);
- kərə yağı;
- süd;
- təzə yuxu çayından çay torbaları (istənilən, lakin tercihen süni qatqı olmadan təbii) - göz qapaqlarına cuna və tamponsuz qoyun;
- bitki mənşəli infuziyalar (adaçayı, ip, cəfəri, çobanyastığı, cökə çiçəyi, nanə, kalendula, dulavratotu, oregano) çox sadə hazırlanır: 1 xörək qaşığı quru otu bir stəkan qaynar su ilə tökün, örtün və təxminən 8-10 saat buraxın.
Maskalar və kompreslərin tərkibini gözlərinizdən kənarda saxlamağa çalışın. Bunu etmək üçün qətiliklə yatay şəkildə deyil, başınızı biraz yuxarı qaldırın ki, bəzən damcılar yanaqlarınızdan aça bilər. Hər hansı bir maska və kompres komponentinin göz qapaqlarının incə həssas dərisində və göz ətrafındakı bölgələrdə allergiyaya səbəb ola biləcəyini unutmayın, bu səbəbdən diqqətli olun və ilk dəfə maskanı göstərilən vaxtdan az saxlayın. Dərinin eyni komponentlərə alışmaması üçün fərqli maskalar və kompreslər arasında alternativ olun.
Göz bölgəsində masaj
Krem və ya yağ tətbiq edərkən göz ətrafını masaj edə bilərsiniz. Masaj qocalma əleyhinə vasitə ilə birlikdə ən böyük təsirə malikdir - göz konturuna qulluq (bu tandem sadəcə inanılmaz nəticələr verir).
- Barmaqlarınızla göz ətrafına azca vurun.
- Parmaklarınızın ucları ilə gözlərin xarici künclərini yavaşca basın. "Qarğa ayaqları" adlanan ilk pis qırışlar ümumiyyətlə bu yerlərdə cəmlənmişdir.
- Qaşların altındakı sahə boyunca gözlərin daxili künclərindən gözlərin xarici künclərinə, daha sonra gözlərin altından burun körpüsünə qədər üzük barmaqlarınızın yastıqlarını azca vurun.
Gözlər üçün ümumi məşqlər etməyi bir qayda edin - bu erkən qırışlara və görmə pozğunluğuna qarşı yaxşı bir profilaktika.
Yalnız göz qapaqlarının dərisi deyil, hər hansı bir dəri ziddiyyət təşkil edir və təzadlı su prosedurlarından daha elastik olur. Üzünüzü növbə ilə isti və soyuq su ilə yuyun. Üzünüzü və göz ətrafınızı buz küpü ilə silin (bitki mənşəli infuziya və ya düz su dondura bilərsiniz).
Göz bölgəsindəki qırışların artmasına səbəb olan pis vərdişlərdən qurtulun, məsələn:
- gözlərinizi ovuşdurun;
- gecə makiyajı yuymayın;
- göz qapaqları və göz bölgəsi üçün nəzərdə tutulmayan kosmetik məhsullardan istifadə edin;
- qaşqabaqlı və qaşqabaqlı;
- siqaret çəkmək;
- spirtli içkilərdən sui-istifadə.
Göz qapaqlarının dərisinə və göz bölgəsinə qulluq edin, çünki üzdəki qırışları aradan qaldırmaq olduqca çətindir (yalnız kiçik dayaz qırışlar hamarlaşmağa imkan verir), ancaq görünüşlərinin qarşısını almağa qadirsiniz!
Üz üçün doldurulur
Gündəlik bir sıra sadə məşqlər edərək, yalnız göz ətrafındakı bəzi qırışları aradan qaldırmaqla yanaşı, üzün ovalını dartmaq, dərini hamarlaşdırmaq və əldə edilən nəticəni uzun müddət saxlaya bilərsiniz. Bütün bunlar özümüzdə, evdə və sağlamlıq üçün təhlükəli plastik olmadan. Əsas odur ki, tənbəl olmasın! Və yalnız bir aydan sonra gözəl üzünüzdə istədiyiniz dəyişiklikləri hiss edəcəksiniz.
Hamar dəri, sağlam bir dəri, ödemdən qurtulmaq, 5-10 yaş cavan görünməyinizin yanında qazanacağınız az şeydir.
Göz ətrafında quruluq qırışlara səbəb olur
Tez-tez yaşla əlaqəli səbəblər olmadan dərinin banal quruluğu, göz bölgəsindəki kıvrımların və torların təxribatçısına çevrilə bilər. Bu problemlə məşğul olmaq da vacibdir.
Quru gözlərin səbəbi nədir
Yaşlanmanın ilk əlamətləri ümumiyyətlə göz ətrafındakı incə xəttlər və qırışlardır. Bəzi xəstəlik və ya stres əlamətləri də bu sahələri təsir edir. Bəli, müəyyən tibbi vəziyyətlərdən, həyat tərzi faktorlarından, havadakı dəyişikliklərdən getmək üçün heç bir yer yoxdur. Əslində göz ətrafındakı dəri çox incə və həssasdır, bu da onu tez-tez kifayət qədər qurudur. Yuxarıda göstərilən səbəbləri daha ətraflı nəzərdən keçirək.
Göz ətrafındakı dərinin qurumasına meyl bu bölgədə kifayət qədər yağ bezlərinin olmaması ilə əlaqədardır. Yağ bezləri dərinin nəmləndirilməsindən məsul olan sebum istehsal edir. Bu, epidermisdə qaranlıq bölgələrin görünməsinə və gözlərin donuq görünməsinə səbəb ola bilər. Müvafiq qayğı ilə bu vəziyyət düzəldilə bilər. Bunun səbəblərini ümumi bir şəkildə başa düşmək həmişə yaxşıdır, çünki əksəriyyətinin qarşısını almaq mümkündür.
Həyat tərzi amilləri:
- kifayət qədər yuxu almamaq / daima gecəyarısı oturmaq;
- düzgün olmayan pəhriz və ya qidalanma;
- həddindən artıq hamam / isti duş;
- siqaret / alkoqoldan sui-istifadə;
- kosmetik vasitələrin həddindən artıq istifadəsi.
Tibbi səbəblər:
- ekzema, üz sedefi, seboreik dermatit, blefarit, göz qapağı dermatiti. Quruluqdan əlavə dəri qırıntı və qırıntılara səbəb ola bilər. Bu vəziyyətlərdən bəzilərinə qızartı, şişlik, qaşınma və döküntülər kimi simptomlar müşayiət olunur;
- allergiya;
- diabetes mellitus və hipotiroidizm;
- A vitamini çatışmazlığı;
- stres.
Hava dəyişiklikləri dərini, xüsusilə həssas bölgələri də təsir edə bilər. Bu, əsasən rütubət səviyyəsi çox aşağı olduqda qışda olur. Epidermis nəmini itirir, susuzlaşır və hətta soyulmağa başlayır.
Uzun müddət günəşə məruz qalma dərinin qurulmasının ən çox görülən səbəblərindən biridir.
Sərt kimyəvi maddələrlə müntəzəm olaraq kosmetik vasitələrdən və üz təmizləyicilərindən istifadə sadəcə göz ətrafındakı dərilərə zərər verə və qırışlar əlavə edə bilər.
Bu vəziyyətin başqa bir səbəbi gözlərin davamlı sürtünməsidir.
Quru göz bölgəsi ilə mübarizə
Hər hansı bir sağlamlıq probleminiz varsa, həkiminizə müraciət etməlisiniz. Əks təqdirdə aşağıdakı sadə addımları izləyərək quru göz bölgəsini rahatlaşdıra bilərsiniz.
1. Su istehlakının artması
Quru göz dərisi üçün ən yaxşı ev vasitələrindən biri də su qəbulunu artırmaqdır. Gündə ən azı səkkiz-on stəkan içmək. Susuz dərilər daha quru və asanlıqla zədələnir, bu da qaralmasına və incə qırışların yaranmasına səbəb olur. Su qəbulunu artırmaq sinuslarınızdakı mucusun boşaldılması üçün yaxşıdır. Seyrəlmiş bəlğəm asanlıqla sürüşür və bununla da göz ətrafındakı tünd dairələr, iltihab və qırışlar riskini azaldır.
2. Düzgün nəmləndirmə
Dərinizin yaxşı nəmləndiyindən əmin olun. Üzünüzü hər dəfə yuyanda keyfiyyətli nəmləndirici tətbiq edin. Duşdan sonra bunu heç vaxt unutma. Həm də keyfiyyətli bir göz bölgəsi gecə kremindən istifadə edə bilərsiniz. Həmişə zərif, yüngül vurma hərəkətləri ilə tətbiq edin.
3. Heç vaxt gözlərinizi ovuşdurmayın
Dərinin göz ətrafına çəkilməsi və ya uzanması zamanı sürtməkdən çəkinin, çünki çox incə və həssasdır. Bu sürtünmə qızartı, qaşınma və ya yanmağa səbəb ola bilər və uzun müddətdə pullanmaya səbəb ola bilər. Mütəmadi tətbiq və makiyajın çıxarılması dəridə stres yarada bilər.
4. Gecə gec qalmayın
Epidermisin göz yaxınlığında şiddətli boşluğunun qarşısını almaq və ya düzəltmək üçün kifayət qədər yuxu və istirahət edin və yuxusuz gecələrdən çəkinin. Gündə səkkiz saat yatanların gözlərində qaranlıq olmayan və qırışmayan cəlbedici bir dəri var. Yuxu zamanı sinusların təbii drenajı olur və gecəyarısına qədər davamlı oturmaq bu prosesi mümkünsüz edir və bununla da tünd halqaların görünüşünə səbəb olur. Buna görə başınızı biraz qaldıraraq yaxşı bir yuxu alın.
5. Mütəmadi olaraq idman edin
Mütəmadi idmanla məşğul olmaq bədən üçün faydalıdır. Eyni şey dəri üçün də keçərlidir. İdman bədənimizdəki qan və oksigenin dövranını yaxşılaşdırır. Tənəffüs məşqləri vəziyyəti və dəri yaxşılaşdırmasında xüsusilə faydalı ola bilər. İdman, xüsusilə də göz ətrafındakı quru dəri ilə əlaqəli başqa bir amil olan stresi idarə etməyə kömək edə bilər.
6. Kosmetik məhsullardan daha az istifadə edin
Ən azı bir neçə gün göz makiyajını dayandırın. Təbii yağlar, yumşaldıcılar, antioksidanlar, vitaminlər və minerallarla kremlərdən istifadə edə bilərsiniz. Sərt kimyəvi maddələrlə kosmetikadan istifadə üzün zərif dərisinə zərər verə bilər. Makiyajın tətbiqi və çıxarılması prosesində bir neçə dəfə yenidən uzanmalı və uzanmalıdır.
7. Özünüzü sərt hava şəraitinə məruz qalmaqdan qoruyun
Günəşə çıxarkən şapka taxın, əlbətdə gün eynəyi və yaxşı günəşdən qoruyucu kremlər taxmağı unutmayın. Quru və rütubətli hava epidermisi susuzlaşdıra biləcəyi üçün qış fəslində nəmləndirici istifadə etmək tövsiyə olunur.
8. Siqareti buraxın
Siqaretdən və həddindən artıq alkoqol istehlakından çəkinin, çünki bu pis vərdişlər quruya və dərini zədələyə bilər. Siqaret çəkmə və alkoqoldan sui-istifadə qan dövranının zəifləməsinə və dəridə oksigen axınının azalmasına səbəb ola bilər və nəticədə quru olur. Həddindən artıq kofein və siqaret istehlakı da yuxusuzluğa səbəb ola bilər ki, bu da göz ətrafındakı dərini təsir edir.
9. Qidalandırıcı bir pəhriz edin
Düzgün bəslənmə də epidermal sağlamlıq üçün vacibdir. Sink və selenyum kimi minerallar və lutein, bioflavonoidlər, karotenoidlər və omeqa-3 yağları kimi maddələr göz və bütün üz ətrafındakı quru dərinin baxımı üçün vacibdir. Quruluqdan qurtulmaq üçün mütəmadi olaraq zülal, B vitaminləri və əlbəttə ki, E vitamini istehlak etməlisiniz, dietinizə daha çox çiy tərəvəz və meyvə daxil edin.
10. Sərt kimyəvi maddələrlə dəri məhsullarından çəkinin
Yumşaq üz təmizləyicilərindən istifadə edin və isti duşlardan çəkinin. Aqressiv kimyəvi maddələr olan kosmetika xüsusilə zərərlidir. Paraben, qatran, lanolin, propilen qlikol, nikel, ətirlər kimi maddələr həssas həssas dərilərə mənfi təsir göstərə bilər. Göz makiyajını aradan qaldırmağa gəlincə, nəmləndiricilər və ya bunlara əsaslanan yağları seçin. Güclü maskalar həm də epidermisi yaxşı nəmləndirir. Nəmləndirici göz serumları makiyajdan əvvəl və ya sonra tətbiq oluna bilər.
11. Evdə müalicə üsullarını sınayın
Yerli tətbiq üçün çiy süd göz ətrafındakı quru dəri üçün maska kimi geniş istifadə olunur. Qızılgül suyu quru dərinin müalicəsində də möcüzələr yarada bilər. Bal, qliserin, hindistan cevizi yağı ümumiyyətlə cavanlaşmaq üçün çox təsirli və faydalıdır. Kirpiklər üçün gənəgərçək yağı istifadə edərək kirpiklərinizi uzun və qalın etməklə yanaşı, dəriyə qulluq da göstərəcəksiniz.
Soyuq suda isladılmış yaşıl çay torbaları kompres olaraq istifadə edilə bilər ki, bu da göz bölgəsindəki qırışlarla və qırışlarla mübarizə aparır.
Evdə, solma və quruluğa meylli üz dərisini nəmləndirmək xalq üsullarından istifadə edərək olduqca sadədir.
Bu üsullardan heç biri nəticə vermirsə, bir gözəllik mütəxəssisi və ya kosmetoloqa müraciət edə bilərsiniz. Göz yaxınlığında quru dəri sadə vasitələrlə sağalacaq bir vəziyyətdir, əsas "nə etməli" çaxnaşmamaq??? Digər simptomlarla müşayiət olunarsa, əlbəttə ki, ciddi xəstəlik və ya pozğunluq ehtimalını istisna etmək üçün həkiminizə müraciət edin.
Evdə göz ətrafındakı qırışları aradan qaldırmaq mümkündür. Özünüzə baxın ki, kişilər sizə baxsın!